Il fait pourtant clairement la distinction entre source de lumière directe et indirecte : sauf si tu as une manière de lire des livres papier très particulière, tu le fais en regardant le livre, pas la lampe qui fourni la source lumineuse
(et pour ma part, sur aucune échelle réaliste, une lampe basse consommation de 7W ne se classe dans la catégorie Lumière intense).
L'opthalmo américain explique plus en détail les différences entre le papier et un écran et pourquoi les seconds peuvent provoquer une plus grande fatigue.
Enfin bref, je verrais quand un ami aura le sien pour en faire un test
(surtout pour les autres fonctions ceci dit).