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Originally Posted by ravenne
Auf alle Fälle zählt das  Scheint ziemlich komplex zu sein, muss ich mir mal in Ruhe anschauen, wenn die Ferien vorbei sind. Was für Sport machst du denn damit? |
Laufen. Der kalibriert sich einmal auf das Lauftempo und gibt einem dann anhand eines Trainingsplans, den man sich auf der Webseite aussuchen kann, während des Laufens vor, wie schnell man laufen sollte: Es gibt verschiedene Intensitätszonen, und der Trainingsplan sagt dann x Minuten in der mittelschweren Zone, und während des Laufens kommen dann Ansagen, wenn man aus der Zone rauskommt.